Ασπαρτικό οξύ: Το συμπλήρωμα σας για ενέργεια και ανάκαμψη
Εάν είστε σε γυμναστήριο, χτυπώντας το γυμναστήριο σκληρά, ή απλά προσπαθώντας να διατηρήσετε τα επίπεδα ενέργειας σας σταθερά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, επιτρέψτε μου να σας πω για το ασπαρτικό οξύ-ένα συμπλήρωμα που ενισχύει ήσυχα τα αποτελέσματα για τους ανθρώπους που γνωρίζουν τα πράγματα τους.
Πρώτα απ 'όλα, τι είναι το ασπαρτικό οξύ; Είναι ένα φυσικό αμινοξέο, ένα το σώμα σας χρησιμοποιεί για να χτίσει πρωτεΐνες και να διατηρεί τον μεταβολισμό σας να λειτουργεί ομαλά. Αλλά όταν το παίρνετε ως συμπλήρωμα, ανεβαίνει με μεγάλο τρόπο-ειδικά για όσους πιέζουν τα όριά τους.
Γυρίστε την ενέργειά σας (φυσικά)
Πάντα χτύπησε ότι η πτώση της μέσης προπόνησης όπου η ανύψωση αισθάνεται βαρύτερη ή τρέξιμο αισθάνεται πιο αργά; Το ασπαρτικό οξύ βοηθά το σώμα σας να παράγει περισσότερο ΑΤΡ-το "ενεργειακό νόμισμα" των κυττάρων. Σκεφτείτε το σαν να δίνετε στα κύτταρα σας λίγο επιπλέον καύσιμο για να καεί, ώστε να μπορείτε να τροφοδοτείτε μέσα από αυτές τις τελευταίες επαναλήψεις ή να τελειώσετε τόσο μακροπρόθεσμα χωρίς να απομακρυνθείτε. Οι χρήστες συχνά λένε ότι παρατηρούν μια διαφορά στην αντοχή τους μέσα στην πρώτη εβδομάδα-όχι jittery συντριβές, απλά σταθερή ενέργεια.
Οι μύες το λατρεύουν (πραγματικά, το κάνουν)
Μετά από μια σκληρή προπόνηση, οι μύες σας χρειάζονται βοήθεια που αναπηδούν πίσω. Το ασπαρτικό οξύ μπαίνει επίσης εδώ, υποστηρίζοντας τη σύνθεση πρωτεϊνών-τη διαδικασία που επισκευάζει και δημιουργεί μυϊκό ιστό. Βοηθά επίσης να ξεπλύνετε την αμμωνία, ένα υποπροϊόν έντονης άσκησης που μπορεί να κάνει τους μύες να αισθάνονται επώδυνοι και κουρασμένοι. Οι τύποι και τα κορίτσια που σηκώνονται τακτικά ορκίζονται από αυτό για να μειώσουν το χρόνο ανάκτησης που μπορεί να χτυπήσει το γυμναστήριο ξανά νωρίτερα, χωρίς τον παρατεταμένο πόνο.
Καθαρό, καθαρό και εύκολο στη χρήση
Το ασπαρτικό μας οξύ προέρχεται από πηγές υψηλής ποιότητας, χωρίς παράξενα πρόσθετα ή πληρωτικά. Απλά μια απλή, ισχυρή σκόνη ή δισκία που αναμιγνύονται εύκολα με νερό, χυμό ή το κούνημα μετά την προπόνηση. Και δεδομένου ότι είναι ένα φυσικό αμινοξέο, παίζει ωραία με άλλα συμπληρώματα που μπορεί να παίρνετε ήδη-δεν είναι περίπλοκες ρουτίνες, απλώς προσθέστε το στην καθημερινή σας άλεση.
Για ποιον είναι;
1. GYM αρουραίοι που επιθυμούν να ενισχύσουν την απόδοση και την ανάκτηση
2. Runners, ποδηλάτες ή οποιοσδήποτε σε αθλήματα αντοχής
3.folks που θέλουν φυσικό ανελκυστήρα χωρίς καφεΐνη
4. Ο καθένας προσπαθεί να διατηρήσει τη μάζα της άπαχης μυών
|
Αριθμός CAS |
56-84-8 |
|
Μοριακός τύπος |
C4H7ΟΧΙ4 |
|
Μοριακό βάρος |
133.1 |
|
Εμφάνιση |
Λευκό κρύσταλλο ή κρυσταλλική σκόνη |
|
Γεύση |
Ελαφρώς ξινός |
|
Σημείο τήξης |
Μεγαλύτερη από 300 μοίρες (αποσύνθεση) |
|
Σημείο βρασμού |
245,59 βαθμός (ακατέργαστη εκτίμηση) |
|
Πυκνότητα |
1.66 |
|
Διαλυτότητα |
Διαλυτό σε βραστό νερό, ελαφρώς διαλυτό σε νερό (0,5%) σε 25 μοίρες, εύκολα διαλυτό σε διάλυμα αραιωμένου οξέος και υδροξειδίου του νατρίου, αδιάλυτο σε αιθανόλη και αιθέρα |
|
Ισοηλεκτρικό σημείο |
2.77 |
Είχαμε πελάτες μας λένε ότι έχει γίνει ένα μη διαπραγματεύσιμο μέρος της ρουτίνας τους. "Συνήθιζα να σύρετε τις 6 π.μ. προπόνηση μου", λέει ο Jake, ένας τακτικός χρήστης. "Τώρα τελειώνω δυνατά και οι μύες μου δεν αισθάνονται χτυπώντας την επόμενη μέρα. Είναι ένας παίκτης-changer".
Εάν είστε έτοιμοι να επιταχύνετε την ενέργειά σας, να επιταχύνετε την ανάκαμψη και να πάρετε περισσότερα από κάθε προπόνηση, δοκιμάστε το ασπαρτικό οξύ. Δεν είναι κάποιο φανταχτερό "χάπι θαύματος"-μόνο ένα συμπαγές συμπλήρωμα που υποστηρίζεται από την επιστήμη που λειτουργεί με το σώμα σας, όχι εναντίον του.
Ελέγξτε τις επιλογές μας σήμερα, τα δισκία, ό, τι ταιριάζει στο στυλ σας. Το σώμα σας (και η επόμενη προπόνηση σας) θα σας ευχαριστήσει.
Δημοφιλείς Ετικέτες: ασπαρτικό οξύ, κατασκευαστές ασπαρτικού οξέος της Κίνας, εργοστάσιο
